Трансформационные настольные игры часто делают тематическими для проработки задач в определенной сфере жизни – деньги, отношения, мотивация, похудение и т. д. Т-игра Мудрость души универсальна, и ее можно использовать для самых разных запросов в разных сферах жизни, также можно играть в нее разными способами. Один из них – с использованием метафорических карт, о нем и пойдет речь.
Игра в группе
Вариант игры с метафорическими картами можно использовать для групп. Собрались, к примеру, с подругами, и поиграли. Это позволяет и поговорить, и задуматься, и обменяться опытом, эмоциями, высказаться, переосмыслить, посмотреть на все с другой стороны. Это и поддержка, и ресурс, и обратная связь от участников игры. Это все, что так нужно нам, женщинам – общение на свои темы, и все-таки это не просто разговор без начала и конца, а структурированный процесс, приводящий ко вполне определенным результатам.
Метафорические карты для игры можно использовать самые разные, главное, чтобы вам комфортно было с ними работать и чтобы они подходили под ваш запрос. Из моих колод подойдут Отражение, Я – радость, Сто солнц, Эта замечательная жизнь, Ящик с секретами.
Одновременно в настольной трансформационной игре может участвовать до пяти человек. Это оптимальное количество участников, если игроков будет больше пяти, это может сделать процесс игры слишком долгим и утомительным для всех. В среднем одна игра длится 2-3 часа.
Однако есть и вариант, при котором в игре может принимать участие до 12-15 человек. Такие игры не позволяют участникам проработать свой запрос слишком глубоко и детально, но дают представление об игре, а также позволяют получить некоторые идеи для дальнейшей проработки. Подробнее читайте об этом способе игры в рубрике Трансформационные игры.
Игра для себя
Также настольную трансформационную игру можно использовать для игры одному. Это позволяет наедине с собой, соблюдая свой собственный ритм и имея возможность быть совершенно откровенным в отсутствии других участников, проработать вопрос, который нас волнует.
Не постесняйтесь проговаривать вслух ответы на вопросы – так же, как делали бы это в группе. Это стимулирует к тому, чтобы более определенно формулировать свои мысли, ведь то, что мы говорим, зачастую совсем не то, что мы думаем. Также это дает возможность послушать себя со стороны, и опять же позволяет услышать в себе то, в чем кроется суть проблемы или ее решения.
Способ игры при этом такой же, лишь только с той разницей, что ходы мы делаем подряд, не отвлекаясь на других игроков.
Какие запросы использовать
Для игры можно использовать универсальный список вопросов, он подходит практически для любого запроса.
Примеры запросов:
– что поможет продвижению моего дела, выходу на новый уровень?
– как мне избавиться от чувства вины перед близкими?
– что нужно, чтобы в моей семье стало больше денег?
– для чего мне ситуация с возникающим у меня влечением к мужчинам и как из нее выйти?
– как избавиться от хлама и всего старого в моей жизни и открыться новому?
– хочу переехать жить в Питер.
– в каком направлении мне развивать свой бизнес?
– для чего в моей жизни возник конфликт, который я переживаю так эмоционально, и как настроиться, чтобы он благополучно разрешился?
Также можно использовать тематические списки вопросов:
– на тему денег и изобилия;
– похудения/постройнения;
– мотивации/вдохновения;
– отношений;
– на тему «Какая я и какой я хочу быть».
Приступая к игре, формулируем запрос. Озвучиваем его, можно без особых подробностей, но в общих чертах он должен отражать цель, которой мы хотим достичь в игре.
Для варианта игры с метафорическими картами действуют только БЕЛЫЕ стрелки. Если попадаем на них, следуем за ними вверх или вниз.
Процесс игры
Итак, первый участник бросает кубик, ходит, начиная отсчет с первой клетки. Останавливается, зачитывает вопрос, соответствующий клетке, на которой он оказался. Вытягивает карту из колоды и отвечает на вопрос, опираясь на те ассоциации, которые вызывает карта. При этом, конечно, помним и основной наш запрос, в отношении которого мы ведем всю работу.
Например, наш запрос – как перестать ссориться с близким человеком. Выпала цифра четыре, мы на четвертой клетке. Вопрос, который ей соответствует, звучит следующим образом: «Кто я?» Карта к ней выпала вот такая – «Обещание».
И, допустим, это вызывает во мне следующие ассоциации и ощущения: каждый раз, когда мы ссоримся с мужем, я тяжело это переживаю и обещаю себе, что буду проще ко всему относиться, легче воспринимать, легче прощать. Но только обещаю и не делаю этого, снова скатываюсь в эмоции, претензии и обвинения.
После этого карту кладем обратно в колоду, и так же ходят остальные участники игры.
Когда право хода снова оказывается у нас, продолжаем ходить и, к примеру, попадаем на клетку 5, по стрелке поднимаемся на клетку 18. Вопрос: «В чем моя сила?» Карта – «Переменчивость».
И мысли в связи с ней такие – я ведь умею быть гибкой, переменчивой, смотреть на все не только со своей точки зрения, но и с точки зрения другого человека. И сила моя именно в этом, когда я не поддаюсь излишним эмоциям и когда не пытаюсь обвинить близкого человека во всех возможных грехах.
К слову сказать, в обоих этих примерах интерпретация карты былая связана с ее названием, но мы работаем не только с названием и текстом, но и рисунком, описываем, что в нем видится, что он значит для нас, какие он ассоциации вызывает.
А в этом коротком видео показаны первые три хода игры, что дает представление о том, как выглядит игровой процесс.
Когда заканчивается игра
Так мы продолжаем по очереди ходить, пока не достигаем какой-либо из клеток с 53 по 56. Вытянув карту, отвечаем на вопрос, и на этом игра заканчивается.
После того как завершения достигают все участники, подводим итоги – чем была полезна игра, достигли ли мы цели, которую ставили в начале игры, какие выводы сделаны, к каким решениям пришли.
Для чего нужна распечатка вопросов
В трансформационной настольной игре Мудрость души используется распечатка вопросов на обычной бумаге формата А4, чтобы можно было делать заметки по ходу игры, подписывать названия карт, потому что очень показательно бывает, какая в конце игры вырисовывается общая картина. Электронный файл с вопросами я предоставляю при покупке игры Мудрость души.
Вообще очень интересно бывает следить за тем, какие нам попадаются карты в процессе игры, на какие мы попадаем клетки раз за разом. Был случай, когда игрок в одну игру из десяти ходов четыре раза вытащил одну и ту же карту из колоды в 54 карты. Ну вот как такое возможно? И тем не менее. Более того, именно это ему и помогло ответить на свои вопросы, которые он задавал к игре.
В том числе и поэтому очень полезно использовать распечатку с вопросами, в которой можно делать свои пометки. Уже после игры это позволяет вернуться к ней и проанализировать, еще раз посмотреть на то, какая картина нам открывается.
Как видите, чтобы играть в трансформационные настольные игры, нужно лишь быть настроенными на себя, свои ощущения, стремиться найти решение для своего вопроса. При этом игра помогает найти в себе ресурс, энергию, силы, чтобы справляться с нашими задачами, способствует осознанию и новому пониманию, новым идеям, на которые мы выходим в итоге.
А иногда и напротив, игра позволяет убедиться, что мы на правильном пути, что не надо придумывать ничего лишнего, усложнять. Помогает еще раз проговорить все, разложить по полочкам, успокоиться и следовать за собой. Одним словом, каждому она будет по-своему полезна.
Чтобы трансформационную настольную игру купить, ее можно заказать здесь на сайте, также можете написать мне на почту spring625@yandex.ru.
Купить трансформационную игру в Новосибирске можно при личной встрече со мной, для этого также пишите мне на электронную почту.
Купить трансформационную игру Мудрость души, интуитивные и метафорические карты
Колода "Воссоединение" - яркая, насыщенная, предназначена, как и все интуитивные и метафорически... |
"Поговори с собой" - красивая, спокойная, вдумчивая колода. Подходит именно для разговора с собо... |
Колода "Я знаю все тайны" способствует обретению внутренней силы. Подойдет для тех, кто ищет рес... |
Как же все это интересно, не просто игра, а целая мудрость.
Да, мудрости и понимания с такими играми прибавляется!
Елена, какая ты молодец, на твоем сайте узнаю много интересного и нового для меня.
Ольга, спасибо, рада, что так )))
Действительно интересно. А главное, можно создать игру самому и карточки написать. Игра на психологическом уровне — помогает найти ответы на свои очень не простые вопросы.
Ну, чтобы игру создать, тоже нужны и навыки, и знания, просто я давно уже в этой сфере, и опыт есть соответствующий, потому и игру создала. И играть в нее могут все, кому это интересно и кто хочет получить ответы на своим вопросы, это верно.