Метафорические ассоциативные карты — техника для мотивации


Метафорические карты техника для мотивации МиниатюраУ всех нас есть свои цели и мечты и редко когда на пути к ним мы не испытываем сомнений в том, то ли мы делаем, так ли и нужно ли вообще продолжать это делать. Работа с метафорическими ассоциативными картами поможет нам ответить на эти вопросы для себя, понять, есть ли основания у наших сомнений, нужно ли что-то изменить в своем подходе или просто стоит больше верить в себя и свою мечту.

Чтобы разобраться в себе с помощью метафорических ассоциативных карт, зададим себе несколько вопросов, которые помогут лучше понять себя.

Начнем с того, что спросим себя – почему мне нужно продолжать делать то, что я делаю?

Ниже вы увидите карту, используйте ее для ответа на этот запрос. Помните, что карты – метафорические. На первый взгляд в них иногда видится что-то стереотипное, например, стоит девушка-пловчиха на вышке, надо прыгать, страшно, но надо. И сразу какие-то чувства неприятные, отторжение. Но ведь можно в этом увидеть и другое – например, создание правильного настроя, который поможет в твоем любимом деле, которое ты знаешь и умеешь делать, сделать все правильно.

Так что избегайте стереотипов, навязанного извне – смотрите глубже, шире, ищите настоящее в себе, а не то, чем мы и другие привыкли себя пугать и отговаривать.

Итак, почему мне нужно продолжать заниматься моим делом? И вот карта для этого запроса.

Метафорические карты техника для мотивации Базарный день

Теперь тот же вопрос, но с точки зрения наших внутренних ощущений. Сформулируем так: зачем мне самому нужно продолжать свое дело? Зачем мне это нужно для меня самого?

Метафорические ассоциативные карты техника для мотивации День и ночь

Следующий запрос: почему мне не стоит слушать тех, кто не верит в то, что я делаю?

Метафорические карты техника для мотивации Старик и старуха

Теперь используем технику с метафорическими ассоциативными картами, чтобы прояснить, что мы еще можем сделать для развития своего дела.

Запрос будет такой: что я могу сделать для продвижения в избранном направлении?

Метафорические карты техника для мотивации Перед прыжком

И еще одна карта на этот же запрос, для уточнения и дополнения.

Метафорические карты техника для мотивации Голые ноги над водой

И, конечно же, нужно определить свои внутренние ресурсы, которые помогают нам в нашей самореализации.

Запрос для этого следующий: что есть во мне такого, что позволяет мне реализовываться именно через мое дело?

Метафорические карты техника для мотивации Девушка и дерево

Вообще для достижения успеха в своем деле нужно искать не препятствия, а ресурсы. Нужно концентрироваться не на страхах и сомнениях, а на желаемой цели и радости от самого процесса.

Когда хочешь чего-то добиться, нужно думать не о том, от чего хочешь уйти, а о том, к чему хочешь придти. Какая твоя вдохновляющая цель? Течет ли твоя энергия свободно в этом направлении или ей что-то мешает?

Это вовсе не исключает конкретных действий, которые нужно предпринимать для достижения цели, но и действия будут более точными и результативными, если делать все с правильным настроем и идти по тому пути, который действительно приведет к желаемому.

Сформулируем еще один запрос для мотивации: почему мне нужно больше верить в себя и свое дело?

Метафорические карты техника для мотивации Люди под дождем

И еще один: что поможет мне больше верить в себя и свое дело?

Метафорические карты техника для мотивации Свеча в ладонях

Работа с метафорическими ассоциативными картами очень хорошо помогает увидеть наши сильные стороны и мотивацию, которой нам не хватает. Так что стоит их использовать, да и ведь сомнения – это вовсе не показатель того, что мы должны все бросить. Но вот разбираться в себе, искать свои внутренние ресурсы, свое вдохновение, конечно, надо, потому что все в нас, как мы помним, – и проблемы, и их решение.

Метафорические ассоциативные карты Ты можешь

Также не забывайте, что на этом сайте вы можете купить метафорические ассоциативные карты.

Интуитивные карты Иди вверх Миниатюра
Колода "Иди вверх" - светлая, энергичная колода, подойдет тем, кто настроен на восхождение, на о...
550 руб.
Интуитивные карты Валенсия Миниатюра
"Открытие" - одновременно яркая, энергичная и наполненная глубоким смыслом колода. Помогает откр...
550 руб.

Интуитивные и метафорические ассоциативные карты.

10 Комментарий Метафорические ассоциативные карты — техника для мотивации

  1. seoonly.ru

    Спасибо, прочитал с удовольствием

  2. Ольга Парфенова

    Как интересно, а ведь многие думают, что это просто картинки…

    • Хуторная Елена

      Потому и хотелось бы рассказывать о том, что метафорические карты это не просто картинки и что они прекрасно работают!

  3. Евгений

    А сколько карт в колоде?

    • Хуторная Елена

      27 штук, размер 7 х 10 см.

  4. Александр

    Интересные карты. Я таких ещё не видел.

    • Хуторная Елена

      Да, к сожалению, метафорические карты пока не так уж распространены.

  5. Евгения

    Зачастую ассоциации помогают лучше понять и сформулировать суть вопроса, и найти подходящий ответ.

    • Хуторная Елена

      Да, Женечка, так и есть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *