Сейчас мы постоянно говорим о том, как достичь цели. Все уже знаем, что нужно ставить цели, планировать конкретные шаги по их достижению, создавать соответствующий настрой. И все эти методики основаны на одних и тех же принципах – это конкретизация и расписывание планов, определение сроков, разбивание большой задачи на более мелкие. …  Learn more …

Сейчас довольно много об этом говорится, но все равно многие не совсем представляют себе, что такое принятие. Мы путаем его с подчинением, покорностью, смирением. Мол, это что-то такое в себе надо обуздать, покорить, побороть, чтобы быть хорошими и правильными. И когда такие ассоциации приходят на ум, они сразу выдают непонимание …  Learn more …

Когда неспокойно на душе, сложно чем-то заниматься и тем более сложно получать удовольствие от жизни. По крайней мере, мне всегда это состояние очень некомфортно, и потому я всегда пытаюсь в первую очередь разобраться с собой и успокоиться. Но потому это состояние и досаждает так, что унять его бывает не так …  Learn more …

Необычное это состояние – когда скучаешь по кому-то. И мучительное, и сладкое одновременно. Хотя в юности, наверное, больше мучительное – нетерпение увидеться с любимым человеком не позволяет заметить в этом состоянии другие оттенки, и потому зачастую все сводится к изматывающему ожиданию встречи. Но со временем начинаешь по-другому переживать его. Понимаешь, …  Learn more …

Как оказалось, два года я не читала книг моего любимого писателя Виктора Пелевина, так что теперь, после прочтения «Смотрителя» меня ждет еще два его произведения – «Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами» и новый роман «iPhuck 10», который выходит этой осенью. Сейчас же поделюсь своим отзывом на книгу …  Learn more …

Есть такое выражение – сила женщины в ее слабости. И часто его понимают в том смысле, что женщина должна быть слабой, покорной, уступчивой. Тогда она сможет выполнять роль, определенную для нее природой и быть счастливой тем счастьем, которое эта роль предполагает. Но как согласиться на эту роль сильной женщине? Сломать …  Learn more …

Уже не раз я писала про интересные фильмы, и красивые фильмы, и фильмы, которые хочется пересматривать, и вот дошла очередь до сериалов. Расскажу теперь про интересные зарубежные сериалы. Я много всего смотрю, но всегда делаю это параллельно с другими занятиями, так что сериалы, да и фильмы тоже, скорее проходят для …  Learn more …

Как сделать дом из пластилина – этим вопросом мой теперь уже восьмилетний сын задается уже несколько лет. И в разное время он строил разные дома и не только из пластилина. И не только дома. Я сама пластилин не очень люблю за тот налет, что он оставляет на руках, но Леше …  Learn more …

Психологи используют техники с метафорическими картами для того, чтобы помочь людям разобраться в себе, выявить проблему и найти тот ресурс, который поможет справиться с ней. Но карты можно использовать и просто для себя ровно с теми же целями – разобраться и понять, что поможет справиться с той или иной ситуацией, …  Learn more …