Личностный и духовный рост

Личный и духовный рост происходят не только сами собой, в силу жизненных обстоятельств. Это то, на что мы можем вполне сознательно влиять с помощью определенных методик и техник, умения наблюдать за собой и делать правильные выводы.

Что дает чувство внутренней свободы

Чувство внутренней свободы Миниатюра

Все мы в какой-то момент вдруг понимаем, что хотим быть свободными. Желание это вполне естественное, вот только свободу можно понимать так по-разному, поэтому не лишнее спросить себя – свободу от кого мы хотим? От чего? И для чего? Ведь понятно же, что внешней абсолютной свободы нам никогда не достичь, да …  Learn more

36 комментариев

Черная и белая зависть

Черно-белая графика Черная и белая зависть Миниатюра

Говорят, что есть разница между черной и белой завистью, и это действительно так. Но прежде чем поговорить об этой разнице, наверное, стоит сказать о том, что такое зависть вообще. Это досада, чувство уязвленности, неполноценности от того, что у других есть что-то, чего нет у нас. Хорошее ли это чувство? Уже …  Learn more

35 комментариев

Что мешает нашему счастью

Что мешает счастью, графические рисунки

Все мы давно уже знаем, насколько мудро высказывание: хочешь быть счастливым – будь им. Вот только почему каждый раз находится что-то, что мешает счастью? Вот вроде и хотел бы быть счастливым, ан нет, опять неподходящая ситуация и условия совсем не те. Опять находятся оправдания тому, что уж при данных обстоятельствах …  Learn more

32 комментария

Нужно ли избавляться от негативных эмоций

Как избавиться от негативных эмоций Миниатюра

Когда-то мне очень импонировал образ английской аристократки, у которой, что бы ни случилось, ни одна черточка в лице не дрогнет. По ее мимике и поведению никогда не узнаешь, что она волнуется или что ее чувства задеты – она просто эталон выдержки и сдержанности. Она никогда не поднимет голос и уж …  Learn more

44 комментария

Что такое принятие

Зеленые листки камни Что такое принятие

Сейчас довольно много об этом говорится, но все равно многие не совсем представляют себе, что такое принятие. Мы путаем его с подчинением, покорностью, смирением. Мол, это что-то такое в себе надо обуздать, покорить, побороть, чтобы быть хорошими и правильными. И когда такие ассоциации приходят на ум, они сразу выдают непонимание …  Learn more

20 комментариев

Какой должна быть любовь

Какой должна быть любовь Прижми к сердцу

Конечно, когда мы задаемся вопросом, какой должна быть любовь, мы не совсем правы. Любовь вообще ничего не должна. И мы не должны. Просто мы намного лучше и счастливее, когда в нашей жизни есть это чувство. Хотя чтобы оно было тем самым, о котором мечтается, мы должны не просто ждать, что …  Learn more

44 комментария

Измены помогают лучше понять себя

Треснувшее стекло, блестящие трещины в стекле Супружеская измена

Супружеская измена, да и не только супружеская, неважно ведь, есть штамп в паспорте или нет, но если люди вместе, то измена это всегда тяжело для всех участников, даже если они не в курсе, что участвуют в ней. Измена всегда негативно сказывается на всех вовлеченных в нее по всем тем причинам, …  Learn more

32 комментария

Не мешайте любить себя

Зеленая трава солнечный блик Не мешайте любить себя Миниатюра

Многие задаются вопросом, как найти свою любовь, как обрести ее, жалеют, что не удалось испытать в жизни настоящего чувства. Возможно ли это вообще? Раньше я тоже сомневалась в этом, но сейчас скажу – да, возможно. И дело тут не в везении, а опять же в нас самих, в том, насколько …  Learn more

51 комментарий

Игра Лила — мой опыт использования

Игра Лила в коробке Миниатюра

Есть разные способы прислушаться к себе, лучше себя понять, и эзотерическая игра Лила, игра самопознания, один из таких способов. В жизни бывают такие неопределенные состояния, когда ты теряешься, сомневаешься, не можешь определиться с тем, в каком направлении тебе двигаться дальше или правильно ли ты что-то делаешь. Продолжать или остановиться. Поддерживать …  Learn more

51 комментарий

Метод ассоциаций

Шелковая луна

Метод ассоциаций стал знаком мне после прочтения книги Зигмунда Фрейда «Сны и сновидения». Она довольно объемная, слегка занудная и все же оказалась весьма полезной к прочтению, потому что к этому методу я с тех пор возвращаюсь регулярно. Более того, его не только к сновидениям можно применять, что, собственно, делал и …  Learn more

44 комментария

Чистота сознания

Чистота сознания Цветущий вьюн

Мы сейчас много говорим о том, что нужно уметь слушать и слышать себя. Но что под этим понимается? И как определить, что мы слышим то самое, на что можно полагаться и чему можно верить? Что это то, что действительно приведет нас к лучшему? Ведь нередко случается и так, что мы …  Learn more

37 комментариев

Как разобраться в себе

Сиреневая бугенвиллия Разобраться в себе

Разобраться в себе это как уборка квартиры – не значит, что сделав это раз, больше ничего и никогда можно будет не убирать, но и без этого никак нельзя, если хочешь жить в нормальных условиях. С другой стороны, это не означает, что нужно этой уборке посвятить всю жизнь и с тряпкой …  Learn more

47 комментариев