Как сохранять чувство близости в отношениях


Как сохранить чувство близости МиниатюраКаждый раз, когда начинает казаться, что человек отдаляется от тебя, нужно в первую очередь спросить себя – а что я сам чувствую сейчас к нему? Ведь очень часто оказывается, что чувство близости начинает ослабевать, когда мы сами отдаляемся от людей.

С женщинами это вообще часто происходит – не так посмотрел, не то сказал, и вообще он как-то странно себя ведет в последнее время, бурчит, неласковый какой-то, ну и все, обижусь на него, надуюсь, буду вся такая холодная и неприступная. И сами не замечаем, как мы сами отдаляемся от мужчины в то время, когда ничего такого особенного и не происходит на самом деле.

Чувство близости пропадает из-за обид

Нам так часто не хватает мудрости, чтобы посмотреть на все шире и не только со своей колокольни. Ведь люди зачастую не потому так себя ведут, что у них лично к нам есть какие-то претензии, а потому что их беспокоит что-то, вообще с нами не связанное. Чего угодно может касаться – работы, здоровья, отношений с другими людьми, детьми, родителями, родственниками, друзьями, финансов, да и вообще мало ли какая хандра напала…

И в такие моменты нашим близким вовсе не обиды наши нужны, а поддержка. И даже если мы ничего конкретного сделать не можем, то мы всегда можем просто побыть рядом – тихо, принимая и это состояние своего близкого человека, который, конечно же, тоже имеет право на плохое настроение и самочувствие.

Как сохранить чувство близости Прижми к сердцу

Нам ведь тоже иногда хочется, чтобы близкие просто не трогали нас какое-то время, не расспрашивали, не обижались на нас за пасмурность во взгляде. Разное ведь бывает – усталость, переживания из-за чего-то, и не так важно из-за чего, даже рассказывать иногда не хочется, главное, чтобы на нас не дулись, а просто приняли и это тоже.

Конечно, не стоит путать это с моментами, когда действительно начинает происходить что-то странное, но и тут нужно в первую очередь не нагнетать, а понаблюдать и разобраться во всем, не впадая тут же в отрицание. Жизнь всегда по достоинству оценивает наше стремление видеть в ней лучшее.

Как стать ближе

Однако бывают такие моменты, когда нам самим тоже нужны тепло и поддержка, а наш близкий человек занят при этом своими мыслями и делами. Все знают, бесполезно в такие моменты притягивать к себе внимание – скорее всего, кроме негатива, в ответ ничего не получишь. А все почему? Потому что чувствуя недостаток энергии, мы стараемся вытянуть ее из других, полагая, что они-то, будучи самыми родными и близкими, просто обязаны нам ее дать.

Разумеется, ничего подобного – ничем они нам не обязаны. И потому бессмысленно претендовать на это. И что же делать? Оставаться в гордом одиночестве и молчаливо переносить невзгоды? Конечно нет.

Тут самое время вспомнить, что чтобы получить что-то, нужно что-то дать. Так что если мы хотим приблизить человека к себе, надо самим сделать что-то для него или по крайней мере просто наполниться по отношению к нему теплыми чувствами. Подумать не «какой ты такой-растакой, вечно от тебя внимания не дождешься, даже когда это очень нужно», а наполниться благодарностью за то, что он есть, любимый, родной, за то, что любит тебя (пусть не всегда так, как тебе хочется), ест твои пироги, тихо ходит по утрам, чтобы не разбудить тебя, – просто хорошо, что он есть.

Как сохранить чувство близости Сделай это

Да, может, и непросто бывает сделать это, когда и так сил не хватает. Однако это тот самый случай, когда только мы сами можем вытащить себя, да и сил ведь нет не потому, что их негде взять, а потому что мы ленимся запустить в себе этот генератор, который нас ими обеспечивает. Но только мы наконец сделаем это, как и силы появятся, и от близких людей, от мира вернутся сторицей.

Если же, наоборот, это близкий человек ведет себя как бука, ворчит, или раздражается, или просто недостаточно общителен, не надо замыкаться в себе из-за этого. Уймите свое эго, оно тут, как правило, бывает совершенно ни при чем. Вместо этого постарайтесь увидеть и понять своего близкого человека. Как правило, мы достаточно хорошо их знаем, так что если оставить в стороне эмоции, нетрудно бывает догадаться, что с ними может происходить и с чем это связано. Не хочет говорить об этом – не надо, нужно просто позволить им пережить этот этап. А мы пока, по-прежнему внутренне поддерживая и одобряя их, займемся своими делами.

Стремление к близости способствует мудрости

Если уж на то пошло, такие моменты это всегда отличный повод для духовного роста, потому что чтобы спокойно и с принятием их переживать, нужно иметь достаточно сил и мудрости. Нужно быть достаточно уверенными в себе, нужно уметь доверять партнеру, жизни и верить, что все к лучшему.

Как сохранить чувство близости Сделай это

Это вообще иногда самое важное – когда сделать ничего не можешь, нужно просто помнить о том, что все будет к лучшему для тебя и что все будет хорошо. И это очень ценное умение, потому что именно оно зачастую и помогает сохранять чувство близости, когда ничто другое не может помочь. Поэтому не стоит расстраиваться, когда близкий человек отвлекся на свои дела и не уделяет нам должного внимания. Возможно, просто пришло время снова что-то понять о себе и чему-то научиться.

В заключение же можно только сказать, что чувство близости все-таки во многом зависит от нашего собственного отношения. Так что главное, самим удерживаться от обид и обвинений и за своими эмоциями уметь видеть близкого человека с его собственными заморочками и проблемами. И, конечно, уметь прощать и любить. Не скупиться на дела и чувства для близких людей. Именно это и создает самое прекрасное чувство близости.

Заказать интуитивные и метафорические карты

Теперь на моем сайте есть форма для заказа интуитивных карт, открыток и панно. Оформление заказа стало более простым и удобным, можно все сделать на сайте, после чего вам на почту придет письмо со всей нужной информацией.

Интуитивные карты
Открытки
Панно

Интуитивные карты Напрямую Миниатюра
"Напрямую" - энергичная, эмоционально насыщенная колода. Активизирует и мотивирует, способствует...
550 руб.
Интуитивные карты Талисман Миниатюра
Колода "Талисман" про веру в себя и в жизнь. Способствует поискам себя и своего пути. Помогает п...
550 руб.
Интуитивные карты Переход Миниатюра
Колода "Переход" - набор интуитивных и метафорических карт разной тематики: мудрость женщины, лю...
550 руб.
Интуитивные карты Достижение Миниатюра
"Достижение" - яркая, красивая, мудрая колода. Всякий успех приходит через познание себя, через ...
550 руб.

Вдохновение на жизнь, Взаимоотношения, Личностный и духовный рост, Мудрость женщины.

18 Комментарий Как сохранять чувство близости в отношениях

  1. Наталья

    Елена, практика благодарности, вообще, великая сила. Нужно благодарить каждого человека, который присутствует в нашей жизни каждый день. Тогда и чувство близости сохранить и удержать проще.
    И никто никому ничего не должен и он обязан давать. Всё – по велению души и сердца. Чем наполнено наша душа, наше сердце, то мы и отдаём. У другого человека – другое наполнение. И если он готов делиться тем, что у него есть, он поделится. Если нет, то на нет, и суда нет. Не стоит требовать. Это только усугубит ситуацию.
    Опять возвращаемся к тому, что нужно принимать ситуацию такой, какая она есть. А менять нужно себя и своё отношение к событиям нашей жизни.

    • Хуторная Елена

      Да, Наталья, согласна про благодарность, она помогает видеть хорошее во всем, а это в свою очередь способствует теплым, близким отношениям.
      И благодарность помогает расположить к себе людей в гораздо большей степени, чем требования чего-либо… Так что действительно надо искать в себе это чувство, а тогда и жизнь будет меняться в лучшую сторону.

  2. Алиша

    Лен, ты очень-очень-очень права! Обида – вот что убивает отношения. И стремление к близости – это прежде всего избавление именно от обид. И мудрость сделать первой шаги навстречу. И вот эта женская мнительность: “он молчит и надулся – значит на меня обиделся!”.. Ох…:))) Спасибо тебе за статьи!

    • Хуторная Елена

      Алиша, тебе спасибо!!! Да, это так важно уметь самой пойти навстречу или хотя бы не замыкаться, быть готовой откликнуться. А то ведь сами себе чаще всего все портим, а потом еще и виним кого-то в этом…

  3. Лариса

    Я часто обижаюсь и сразу наступает чуство отстраненности.Правда иногда быстро все забываю.

    • Хуторная Елена

      Обижаться точно не стоит долго, это так разрушительно для нас…

  4. Елена

    Есть такая интересная технология действий в ситуации, когда близкий человек производит впечатление отстраняющегося. Собственно, Вы, Елена об этом и пишете: несмотря на желание тоже отойти и, возможно, обидеться, следует подойти как можно ближе (в прямом и переносном смысле). Смена ракурса меняет очень многое. Да, может оказаться, что человек и в самом деле хочет побыть один – тогда можно сделать шаг назад. Чем мудрее мы становимся, тем проще нам сделать этот шаг и не обижаться при этом. Но возможно, что поддержка своевременна, и, находясь вблизи, мы можем отключиться от своих собственных переживаний и сконцентрироваться на помощи другому.

    • Хуторная Елена

      Ну да, Елена, так и получается, что чтобы правильно понять, как лучше себя вести, в любом случае нужно посмотреть на ситуацию без обид, постараться понять и увидеть другого человека. А то ведь не успеваем подумать, уже обиделись, а человек ждал от нас поддержки, понимания, и тоже начинает обижаться, и так по цепочке до такого дойти можно… А ведь легко представить себя как раз на месте этого человека и исходить из этого, просто надо быть достаточно уверенными в себе, чтобы не принимать на свой счет.

  5. Екатерина

    Чувство близости пропадает когда закрывается сердце и появляется холод. Это может быть из-за обид и невысказанных слов. Когда сердце открыто и в душе светит солнышко, все конфликты довольно быстро разрешаются

    • Хуторная Елена

      Да, Екатерина, все так, полностью согласна, когда на душе светло, то и в отношениях все хорошо и ладно, находятся способы решать все вопросы.

  6. Любовь

    Проще копить обиды и недопонимание, чем делать шаг навстречу и пытаться что-то изменить в себе. В последнем и проявляется мудрость женщины. Природа нас сделала более гибкими и одновременно эмоциональными, чтобы проявлять эту чуткость к своему близкому для сердца человеку.

    • Хуторная Елена

      Да, Люба, истинная правда в каждом Вашем слове, стоит нам быть чуть щедрее и добрее, не бояться проявлять свою любовь. И хотя на это порой требуется больше усилий с нашей стороны, но зато и на отношения действует самым благотворным образом, и мы сами от этого намного счастливее.

  7. Светлана

    по молодости и глупости часто обижалась, была этакой “надуткой”, требовала внимания и извинений. С годами пришла мудрость, обижаться практически перестала, ну если на 5 минут, максимум :) и то не серьезно. И легкость появилась в отношениях, и близости больше.

    • Хуторная Елена

      Вот и я точно такой же путь проделала, сначала обижалась, а теперь даже когда бывают такие порывы, они быстро затухают – не хочется ссориться с близкими, понятно, что не стоит оно того, да и вообще наши обиды только потому и возникают, что у нас у самих в душе что-то не так. Так что точно не стоит за них держаться и усугублять.

  8. Ольга

    Зацепила статья… “Нам ведь тоже иногда хочется, чтобы близкие просто не трогали нас какое-то время, не расспрашивали, не обижались на нас за пасмурность во взгляде.”
    Очень актуально для меня. Напоминание о том, как я всегда жду такого отношения от других, сама же порой в покое оставить вовремя не могу :)

    • Хуторная Елена

      Да, понимаю, сама такая ))) Мнительность эта наша… Просто надо вовремя на себя переключаться и помнить, что отстраненность близких это не постоянное явление, а временное состояние и просто надо дать ему пройти.

  9. Евгений

    В отношения бывает всякое, тут главное, что бы было желание сохранять близость у обоих, а не только у кого то одного

    • Хуторная Елена

      Да, согласна, должно быть желание, причем желание именно хорошего всего в отношениях, а не просто стремление доказать свою правоту и одержать верх над партнером.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>