Личностный и духовный рост

Личный и духовный рост происходят не только сами собой, в силу жизненных обстоятельств. Это то, на что мы можем вполне сознательно влиять с помощью определенных методик и техник, умения наблюдать за собой и делать правильные выводы.

Черная и белая зависть

Черная и белая зависть Миниатюра

Говорят, что есть разница между черной и белой завистью, и это действительно так. Но прежде чем поговорить об этой разнице, наверное, стоит сказать о том, что такое зависть вообще. Это досада, чувство уязвленности, неполноценности от того, что у других есть что-то, чего нет у нас. Хорошее ли это чувство? Уже …  Learn more

28 Comments

Что заставляет нас чувствовать себя несчастными

Что мешает счастью Миниатюра

Все мы давно уже знаем, насколько мудро высказывание: хочешь быть счастливым – будь им. Вот только почему каждый раз находится что-то, что мешает счастью? Вот вроде и хотел бы быть счастливым, ан нет, опять неподходящая ситуация и условия совсем не те. Опять находятся оправдания тому, что уж при данных обстоятельствах …  Learn more

30 Comments

Нужно ли избавляться от негативных эмоций

Как избавиться от негативных эмоций Миниатюра

Когда-то мне очень импонировал образ английской аристократки, у которой, что бы ни случилось, ни одна черточка в лице не дрогнет. По ее мимике и поведению никогда не узнаешь, что она волнуется или что ее чувства задеты – она просто эталон выдержки и сдержанности. Она никогда не поднимет голос и уж …  Learn more

44 Comments

Откуда берутся деньги в семье

Откуда в семье берутся деньги Миниатюра

В разное время в обществе складывается разное представление о том, как должны распределяться обязанности между мужчиной и женщиной, чтобы в семье было все хорошо. Раньше женщины все больше занимались домашним хозяйством и детьми, служили украшением, должны были доставлять удовольствие мужчинам. В последние века все изменилось, права между мужчинами и женщинами …  Learn more

43 Comments

Как начать заниматься творчеством

Рисунки шариковыми ручками Миниатюра

Все мы уже хорошо знаем сейчас, что творчество, по сути, является неотъемлемой частью человеческой натуры. Мы постигаем свое истинное я, когда начинаем творить. Нам становится радостнее и легче жить, потому что любимое дело, если и не спасает от самих трудностей, то уж точно помогает их пережить. С любимым делом в …  Learn more

49 Comments

Ресурсные метафорические карты

Ресурсные метафорические карты Миниатюра

Как мы уже говорили, метафорические ассоциативные карты предназначены для работы с подсознанием – для нахождения внутренних блоков, препятствий, страхов и для решения конфликтов, которые они создают. При использовании метафорических карт мы обращаемся к своему подсознанию, в котором, как мы знаем, содержатся ответы на все наши вопросы. Ведь источником всех наших …  Learn more

26 Comments

Мы не принадлежим друг другу

Мы не принадлежим друг другу Миниатюра

Когда мы начинаем искать ответ на вопрос, как перестать обижаться на мужа, самое время вспомнить о том, что мы не принадлежим друг другу. Ведь все обиды возникают от наших ожиданий. И чем ближе человек, тем больше ожиданий. Мы же обычно не требуем от кого-то постороннего, чтобы он делал то и …  Learn more

42 Comments

Мой способ достижения целей

Мой способ достижения целей Миниатюра

Сейчас мы постоянно говорим о том, как достичь цели. Все уже знаем, что нужно ставить цели, планировать конкретные шаги по их достижению, создавать соответствующий настрой. И все эти методики основаны на одних и тех же принципах – это конкретизация и расписывание планов, определение сроков, разбивание большой задачи на более мелкие. …  Learn more

33 Comments

Что такое принятие

Что такое принятие Миниатюра

Сейчас довольно много об этом говорится, но все равно многие не совсем представляют себе, что такое принятие. Мы путаем его с подчинением, покорностью, смирением. Мол, это что-то такое в себе надо обуздать, покорить, побороть, чтобы быть хорошими и правильными. И когда такие ассоциации приходят на ум, они сразу выдают непонимание …  Learn more

20 Comments

Когда неспокойно на душе

Когда беспокойно на душе Миниатюра

Когда неспокойно на душе, сложно чем-то заниматься и тем более сложно получать удовольствие от жизни. По крайней мере, мне всегда это состояние очень некомфортно, и потому я всегда пытаюсь в первую очередь разобраться с собой и успокоиться. Но потому это состояние и досаждает так, что унять его бывает не так …  Learn more

28 Comments